ATIVIDADE FÍSICA – MODERADA, REGULAR, PELO MENOS DUAS A TRÊS VEZES POR SEMANA
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/videos/news/Physical_Activity_022015.html
http://go4life.nia.nih.gov/ecards/everyone-could-use-little-balance
ATIVIDADE FÍSICA – MODERADA, REGULAR, PELO MENOS DUAS A TRÊS VEZES POR SEMANA
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/videos/news/Physical_Activity_022015.html
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A Associação Portuguesa de Psicogerontologia-APP, Instituição Particular de Solidariedade Social sem fins lucrativos e de âmbito nacional, dedica-se às questões biopsicológicas e sociais inerentes ao envelhecimento e às pessoas idosas, visa a promoção da dignificação, respeito, saúde, autonomia, participação e segurança das pessoas idosas, num quadro de envelhecimento ativo e de solidariedade intergeracional, e de uma sociedade mais inclusiva para todas as idades, promove novas mentalidades e combate estereótipos negativos relativamente à idade e ao envelhecimento.
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