http://sic.sapo.pt/online/video/informacao/NoticiasVida/2010/7/japoneses-criam-robot-para-ajudar-idosos29-07-2010-1553.htm

Por outro lado, será também uma foram de assegurar direitos aos mais idosos. “Fórum Jovens de Outrora”, iniciativa integrada no Programa Nacional do Ano Europeu de Luta Contra a Pobreza e Exclusão Social, reuniu cerca de 30 pessoas no Auditório da Biblioteca Municipal e teve também como objectivo dar os primeiros passos para a criação dessa figura. Segundo nota de imprensa do município de Alfândega da Fé, a necessidade de apostar na dinamização de actividades e serviços que permitam aos idosos do concelho envelhecer com qualidade foi uma das principais conclusões do Forum.

O isolamento das populações, a par da necessidade de respostas de proximidade e com qualidade para problemas como a solidão, incapacidade, ou doença foram alguns das preocupações demonstradas. Problemas expostos na primeira pessoa, que destacaram a importância, nesta fase da vida, de espaços de convívio, lazer e apoio em diferentes áreas. Reforçar e continuar alguns dos projectos do município, como os Centros de Lazer, as actividades Lúdico/desportivas nos Lares, ou Programa de Férias Sénior desenvolvido em parceria com o INATEL, foram algumas das ideias apontadas. O que é facto é que num concelho do interior do país, marcado pelo envelhecimento da população há que encontrar os mecanismos, que permitam à população idosa ter qualidade de vida. Mas tal com relembrou a Presidente da Câmara Municipal, esta questão não diz apenas respeito ao município, pois só com o envolvimento de todos é que se podem traçar caminhos que permitam combater fenómenos como a pobreza e exclusão social. Esse é também um dos objectivo do Projecto SIM – Sensibilizar Informar Mobilizar – Olhar para a Pobreza com olhos de ver”. Uma iniciativa a que a autarquia aderiu e que visa combater a pobreza e exclusão social, sensibilizar e informar para estas questões e desenvolver estratégias comuns de actuação nestas áreas. O SIM é promovido pelo Núcleo Distrital de Bragança da Rede Europeia Anti-Pobreza (REAPN), em pareceria com os 15 Municípios transmontanos. O “Forum Jovens de Outrora” foi a primeira iniciativa desenvolvida no âmbito deste projecto.

Em declarações à agência Lusa no seguimento de uma série de inaugurações de equipamentos sociais na zona de Aveiro, a secretária de Estado adjunta e da reabilitação, Idália Moniz, salientou a importância que o PARES está a ter na fomentação do emprego.

«Estão 612 obras em construção em todo o país, que vão criar 1058 respostas sociais (lares de idosos, creches) para 30.331 novos utentes. Além disso, vão criar 10 mil novos postos de trabalho directos», avançou Idália Moniz.

No caso dos três equipamentos que este sábado são inaugurados no distrito de Aveiro, um centro de dia, um lar e uma creche, foram criados 47 novos postos de trabalho.

«Não estamos a falar da construção dos equipamentos, porque isso está a cargo de pequenas e médias empresas de construção civil. Estou a falar de postos directos de trabalho».

«E depois é toda a dinâmica que estes equipamentos criam nos territórios onde são implementados: os cafés passam a ter mais movimento, tal como os cabeleireiros e as mercearias. O movimento que é gerado na economia local destes diferentes territórios, indirectamente, que é muito importante».

Como forma de balanço do PARES, a secretária de Estado adjunta e da Reabilitação acrescentou ainda que todos os dias a segurança social transfere para Institutos Particulares de Solidariedade Social (IPSS), que depois gerem estes equipamentos, 3,3 milhões de euros, o que prefaz um total anual de 1,192 mil milhões de euros.

No distrito de Aveiro foram inaugurados três equipamentos sociais que contaram com um investimento do Estado de cerca de 1,3 milhões de euros.

Fonte: Agência Financeira

Em 10 pólos espalhados pelo concelho, os 120 alunos do programa E-mili@ são formados de acordo com a sua idade e experiência de vida: “Tendo em conta que estamos a promover educativamente estas pessoas, nas aulas debatem-se temas atuais que elas possam depois discutir com os amigos e com a família”, explica a coordenadora do programa, Cristina Barbosa, à agência Lusa.

As aulas de alfabetização, nas quais participam 25 idosos – uns em situação de pré-reforma; outros já perto dos 90 anos e a viverem em lares -, são as que mais satisfação oferecem aos alunos.

Muitos não frequentaram a escola ou, se o fizeram, esqueceram as noções mais básicas da escrita e da leitura. Mas o processo envolve, também, a aprender a saber utilizar a caneta, dominando todas as condicionantes que afetam a coordenação motora destes alunos da terceira idade.

“A aprendizagem pode ser dificultada por causa da artrite, da doença de Alzheimer ou de um AVC [Acidente Cardiovascular]“, explica Cristina Barbosa. “Até o quadro da sala tem de ser posto de parte durante as aulas, porque visualizar o que escrevem lá é um problema para a maioria destas pessoas e faz-lhes muita confusão”.

Cada passo em frente é, por isso, motivo de grande satisfação. Trata-se de uma importante ferramenta de inclusão social, mas também de auto-estima e realização pessoal. “Agradeço às alminhas dos meus pais que nos puseram a todos na escola, mas vim para cá reciclar os meus conhecimentos, aprender coisas novas e conviver com as pessoas”, refere Maria Adelaide, de 85 anos.

“Acho que nunca é tarde de mais para aprender o que quer que seja. Se as pessoas da nossa própria família não vêem isso e nos dizem que já não vale a pena, não estão a ser boas para nós”, defende, em jeito de conselho.

http://www.rtp.pt/noticias/?t=Descolamento-da-retina-e-problema-comum-entre-idosos.rtp&headline=20&visual=9&article=369005&tm=2

A iniciativa surgiu em 2006, tendo sido iniciado um trabalho de pesquisa em 33 cidades mundiais, para apurar quais os elementos urbanos fundamentais que sustentam um envelhecimento ativo e saudável. 

O acesso aos transportes públicos, a existência de espaços ao ar livre e alojamento adequado, apoio comunitário e serviços de saúde são alguns dos mais importantes fatores que possibilitam uma participação ativa na sociedade, por parte das camadas seniores.

“As populações idosas são um recurso vital – e muitas vezes subestimado – recurso para as famílias e para a sociedade em geral. A sua contribuição só poderá ser concretizada em pleno se se mantiverem saudáveis e se forem quebradas as barreiras que os impeçam de participar ativamente na vida familiar e comunitária”, salientou o Dr. John Beard, da OMS, em comunicado oficial.

Austrália, Bélgica, Canadá, Eslováquia, Espanha, EUA, França, Irlanda, Japão, Reino Unido e Suíça são os países que participam nesta rede.

Para a revisão foram analisados dados de 148 estudos que observaram a relação entre a frequência da interacção humana e a saúde durante um período de sete anos e meio. O resultado aponta para o facto de os relacionamentos diminuírem em 50% o risco de morte, contudo, segundo os cientistas este valor pode ser bastante superior, dado que as investigações não abordaram a qualidade das relações interpessoais.

Em comunicado de imprensa da universidade, a equipa liderada por Julianne Holt-Lunstad e Timothy Smith refere que uma baixa interacção social coloca a vida em risco tanto quanto fumar mais de 15 cigarros por dia ou ser alcoólico. Nessa mesma comparação, não ter um bom suporte social coloca a saúde num risco superior ao de não praticar exercício físico e é duas vezes mais prejudicial do que a obesidade. 

Os autores alertam para o facto de a falta de relações sociais como factor de risco para a morte ainda não ser amplamente reconhecida pelo público e pelas organizações de saúde, adiantando que a família e os amigos influenciam de muitas maneiras uma boa saúde, seja pelo afecto, pelas conversas que nos permitem encontrar sentido para a vida ou pela responsabilidade que sentimos uns pelos outros.

Os objectivos e conteúdos das unidades curriculares deste novo curso de 2º ciclo, acreditado pela Agência de Avaliação e Acreditação do Ensino Superior (A3ES), correspondem às necessidades de formação em enfermagem de saúde do idoso e geriátrica.

Na sua elaboração tiveram em linha de conta a actual reorganização dos serviços de saúde, assim como as orientações nacionais e internacionais nesta área do conhecimento, nomeadamente o Plano Nacional de Saúde, o Programa Nacional para a Saúde das Pessoas Idosas (2004) e directrizes da OMS.

Enfermagem Gerontológica, Enfermagem Geriátrica, Enfermagem em Cuidados Paliativos, Psicologia do Envelhecimento, Bioética, Didáctica em Enfermagem Gerontogeriátrica, Metodologia de Investigação em Enfermagem Gerontogeriátrica e Gestão de Serviços e Equipamentos em Geriatria são algumas unidades curriculares que dão corpo ao plano curricular do mestrado.

Com este curso, pretende-se oferecer às unidades vocacionadas para a prestação de cuidados à pessoa idosa um grupo de enfermeiros dotado de competências necessárias para responder de forma especializada às diferentes, específicas e complexas necessidades da pessoa idosa e dos seus cuidadores.

Nesse sentido, será utilizado um leque diversificado de metodologias de ensino (activas, participativas e reflexivas), que respeitará as experiências prévias dos formandos, que desenvolverão as capacidades de pesquisa e de autoformação e uma cultura empreendedora, que potencie a implementação de projectos nesta área.

O Mestrado em Enfermagem de Saúde do Idoso e Geriatria tem a duração de 3 semestres, com 90 ECTS. Estão disponíveis 25 vagas.

O não cumprimento desta norma constitui contra-ordenação, punível com coima no montante mínimo de 500 euros e máximo de 3.500 euros, tratando-se de pessoa singular, e no montante mínimo de 750 euros e no máximo de 5.000 euros tratando-se de pessoa colectiva.  São abrangidos pela presente lei todos os tipos de pão, incluindo o denominado “pão sem sal” e o “pão integral”.

Compete especialmente à Autoridade de Segurança Alimentar e Económica assegurar a fiscalização do cumprimento das regras. Nas Regiões Autónomas dos Açores e da Madeira é atribuída aos serviços e organismos das respectivas administrações regionais a competência para assegurar a fiscalização do cumprimento.

Para a rotulagem deverão ser observadas as seguintes orientações:

·       Proporcionar uma informação objectiva, simples, que inclua dados sobre a quantidade relativa e absoluta de sal na embalagem, por percentagem do produto e por porção/dose;

·      Incluir caracteres gráficos bem visíveis, de fácil leitura, que identifiquem claramente do ponto de vista qualitativo e quantitativo o teor salino dos alimentos pré-embalados

Para saber mais, consulte:

Lei n.º 75/2009, DR n.º 155, Série I de 12.08.2009 – www.portaldasaude.pt/NR/rdonlyres/B8029F0A-B899-445B-BDD7-6190B0333C18/0/lei75_2009reducaosal.pdf

Estabelece normas com vista à redução do teor de sal no pão bem como informação na rotulagem de alimentos embalados destinados ao consumo humano.

Fonte: Portal da Saúde

Estudos anteriores já tinham verificado que, entre homens e mulheres idosos, o risco de morrer no prazo de 3 meses após a viuvez aumentava entre 30% e 90%. Foi sugerido que este facto poderia estar associado a mudanças no sistema imunitário, mas o processo biológico exacto nunca foi desvendado.

Este novo estudo, liderado por Janet Lord, identificou algumas dessas mudanças e mostrou que o aumento dos níveis da hormona cortisol, causado por episódios stressantes, como, por exemplo, o luto, piora a situação.

O DHEAS (sulfato de dehidroepiandrosterona) é conhecido como um intermediário das hormonas sexuais, como a testosterona e o estrogénio, e tem ainda um papel no sistema imunitário. Enquanto o cortisol modera as reacções do sistema imune, o DHEAS impulsiona-as, e este equilíbrio entre os níveis de cada substância fortalece o sistema imunitário.

Os níveis de DHEAS atingem geralmente o pico aos 30 anos, começando a baixar a partir dessa idade.

Ao analisarem viúvos e viúvas com idade igual ou superior a 65 anos que estavam em luto há 2 meses, os investigadores verificaram que eles possuíam níveis mais elevados de cortisol, níveis mais baixos de DHEAS e neutrófilos com uma função deficiente, do que pessoas que não tinham perdido recentemente os seus companheiros.

Os neutrófilos são células imunes que constituem a primeira linha de defesa contra microrganismos.

Num estudo paralelo agora publicado, a mesma equipa verificou que as pessoas com mais de 66 anos que fracturaram a anca tinham uma relação deficiente entre os níveis de cortisol e o DHEAS, o que não acontecia com pessoas na mesma faixa etária, mas que não apresentavam fracturas. As pessoas que apresentavam uma maior disparidade entre os níveis da substância foram mais propensas a desenvolver infecções bacterianas.